《做自己 不忐忑》记录了《忐忑》爆红后，龚琳娜经历的喧嚣、迷茫、挣扎与蜕变。事业如日中天的她突遭严重腿疾，数月卧病在床。商业赞助受挫、身体崩溃的双重打击令她停下脚步，重新寻找人生的道路。

　　书中，龚琳娜将镜头对准真实的自己，剖析过去十年的心路历程，毫不避讳地呈现了婚姻变故带来的情感震荡、事业瓶颈期的深度焦虑，以及在巨大名利冲击下对自我价值的重新审视。龚琳娜在访谈中坦言，书中包含了一些她曾认为“最羞耻”的经历，选择公开这些伤痛，是希望以自身的真实共鸣他人，传递破茧重生的力量。(完)

　　据上海辟谣平台消息，上海市大数据中心相关工作人员表示，网传说法为不实信息。出门时再次扫描“场所码”并没有“证明出门”的作用，对于密接人员的判定，还是需要根据疾控等相关部门的流调来确认。《TalesofRomanceontheBeach无删减》　　沉睡三千年，一醒惊天下。三星堆的重大考古发现，出土的青铜器群是古蜀文明的生动注脚，同时也是整体性研究中国青铜时代文化与社会的重要物质基础。